Heb jij dat ook? Zaken in je leven, waarvan je heel erg overtuigd bent dat ze moeten veranderen, waarvoor je de absolute wil hebt om ze te veranderen, waarvan je hebt geprobeerd ze te veranderen, meerdere malen zelfs en toch lukt het je niet!
Hoe dat komt? Zit hier misschien de reden tussen?
▶️Je hebt de juiste middelen niet.
▶️Er zijn zaken of mensen betrokken waarop jij geen invloed hebt.
▶️Je bent toch niet overtuigd genoeg of andere overtuigingen of conditioneringen zitten de verandering in de weg.
▶️De gevolgen of resultaten van je oude methode of gedrag zijn niet onaantrekkelijk genoeg.
▶️Je nieuwe methode of gedrag wordt niet of onvoldoende beloond.
▶️Het kost je te veel moeite om die verandering te bewerkstelligen.
▶️Je bent je onvoldoende bewust van je gedragspatronen en conditioneringen en de blokkades die daaraan gelinkt zijn.
Waarschijnlijk blokkeer je omwille van een combinatie van verschillende redenen maar hoe kom je daar nu uit?
Door je zelfbewustzijn aan te scherpen!
Makkelijk, niet? Natuurlijk! Je moet alleen even:
✅Leren hoe jouw brein werkt.
✅Je bewust worden van je conditionering en je gedragspatronen.
✅Leren wat er gebeurt met je brein en lichaam op het moment dat je iets wil veranderen.
✅Uitzoeken wat jouw angsten en belemmerende overtuigingen zijn en waar die vandaan komen en terwijl je dan toch bezig bent even nagaan hoe je ze kan overwinnen.
✅Observeren wanneer je nu net in dat oude gedrag terug vervalt en je verandering fout loopt.
✅Bedenken waarom je die verandering wil: omwille van jezelf of omdat je probeert te voldoen aan verwachting van anderen of omdat je je spiegelt aan anderen.
🧩Dat allemaal, dat kan je een fluitje van een cent (of toch zo goed als 😉) als je een goede zelfleider bent!
🎇Self-leadership is zo’n duur woord maar waarvan het belang ongelofelijk onderschat wordt. Het zou een vak moeten zijn op school!
☎️ Goeie “self-leader” worden? Ga naar de contacpagina!
